Терапевтический коуч Татьяна Кирюшина

Татьяна
Кирюшина

Помогаю человеку в эпоху перемен найти внутри себя надежную опору и ресурсы для движения вперед.
.

психолог, коуч ICTA

ко мне приходят

уверенность в себе, самооценка, принятие себя, любовь к себе, самореализация, поиск себя и своего предназначения, продвижение на работе и карьерный рост, развитие творчества и гениальности, ресурсы

поиск и обретение смысла жизни, преодоление чувства одиночества, обретение свободы внутри себя к проявлению в этом мире

обида, вина, злость, гнев, агрессия, тревога, раздражение, грусть, страхи, горе, проработка причин, что стоит за этими чувствами, как их можно трансформировать в ресурс для себя

в семье, на работе, в паре,
с друзьями. Для молодых людей: прорабатываем шаги к отделению от родителей и находим опоры для самостоятельной жизни

поиск путей, куда идти и как развиваться дальше, как обрести себя и начать жить по-другому

запросы

Личностный рост
и развитие

Экзистенциальные
данности

Чувства

Ко мне приходят люди, чтобы научиться быть главными действующими героями своей жизни

Отношения

Кризис
среднего возраста

^{какой я специалист?}

Я – поддерживающий, творческий, тонко чувствующий, компетентный специалист.
НЕ даю советов! Уважаю опыт каждого человека и ситуацию, с которой он ко мне приходит.

Создаю пространство доверия, где вам спокойно открываться, где всегда есть место принятию себя, где вы свободны выбирать, и где вы в силах найти решения своих проблем.

обо мне

Международный сертификат «Трансформационный коучинг».
Телесно-ориентированный психолог
МАК коуч
Высшее образование: преподаватель, МГУ

как я работаю

Использую уникальный подход: сочетание современных психологических инструментов и телесных практик, что помогает человеку использовать самый ценный ресурс в жизни – свое тело и энергию. Когда человек управляет своим телом и энергией, он управляет жизнью.

Трансформационные техники, которые применяю, помогают наладить контакт с самим собою, соединиться со своими чувствами и ценностями, выстроить связь со своим подсознанием и поэтому реально работают.

Применяю в работе индивидуальный подход с сочетанием: гештальт терапии, КПТ, телесно-ориентированной терапии, семейно-системного анализа, трансперсонального и экзистенциального подходов, трансовых медитативных техник.

техники. уникальность

Человек исцеляется только через отношения: с людьми, с миром, с самим собою. Отношения – самая важная ценность человека и их можно строить на основе любви

Записаться

Почему
для реальных изменений нужен другой человек?

Cамому человеку трудно увидеть то, что он не привык видеть. Мы двигаемся по жизни с уже сложившимися паттернами поведения. Наша психика и наши реакции действуют на автомате. Очень многое в себе мы не осознаем.

процесс

А коуч помогает направлять внимание на то, куда человек не привык смотреть и тогда ему раскрывается другое видение ситуации, открываются новые контексты реальности и находятся совершенно новые решения.

Какие результаты получают мои клиенты?

кейсы

Запрос: хочу поменять работу, и вообще заняться своим проектом, но боюсь, что не получится, все время откладываю решение.

Результат: активно развиваю свой проект, вдохновлен и уверенно иду за мечтой!

Что делали: на 2-х встречах поработали с образом будущего себя, нашли опоры в себе, поискали поддержку и ресурсы. Соединились с Зовом, укрепили мотивацию к действию. Простроили план действий с чего можно начать.

Запрос: тяжелые отношения с мужем. Непонимание, что делать? Непереносимость ситуации, накрывают чувства страха, вины, обиды, накопила букет болезней.

Результат: удалось закончить отношения без скандалов в ресурсном спокойном состоянии. Живу и радуюсь новому состоянию свободы и радости внутри. Болезни немного отступили. Активно занялась карьерой, сделала за пару месяцев большой прорыв, коллеги просто удивлены моему преображению.

Что делали: на 8 сессиях проработали негативные чувства, нашли опору в себе, избавились от роли «жертвы», прояснили, чего хочется взамен старой жизни, проработали свои ценности, эмоциональную зависимость от мужа.

Запрос: не складываются отношения с мамой, в какой-то момент возникло полное непонимание друг друга. Давно уже взрослая, хочу быть самостоятельной. Больше не могу переносить постоянное участие мамы во всех моих делах. Но чувствую вину по отношению к маме.

Результат: отношения с мамой стали более гармоничными, научилась быть эмоционально устойчивой в общении с мамой. Мама стала спокойней реагировать на мое желание самостоятельно жить. Пришло много понимания, как самой строить свою семью и как воспитывать собственную дочь.

Что делали: в течение 5-ти сессий прорабатывали шаги к отделению (сепарации), учились отстаивать своих интересы и границы, учились быть эмоционально независимыми от мамы, прорабатывали чувство вины и обиды, злости на маму, исследовали семейный сценарий и свою роль в семье.

Как мы работаем?

Мой подход позволяет максимально эффективно разрешить ситуацию клиента, но срок работы зависит от сложности самого запроса.
В зависимости от запроса клиента, работа бывает краткосрочной (от 2 до 5 сессий) и долгосрочная в случае, если этого требует ситуация.

Сколько стоит «ваша новая жизнь»?

Одна сессия длиться примерно 1 ч 15 мин. и стоит 3000 рублей. Кроме самой встречи еще будут: домашние упражнения, поддержка специально разработанными телесными и энерго практиками, связь в мессенжерах.

Предполагаются скидки на пакет сессий, о которых мы договариваемся дополнительно.

Есть еще «счастливые» часы: раз в неделю выделяется несколько часов бесплатно для клиентов, находящихся в затруднительных финансовых условиях, но которым очень нужна помощь здесь и сейчас! Для них предлагается поддерживающая Программа «SOS».

услуги

Записаться

отзывы

Нет ничего более интресного,
чем познание себя